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30岁熟女的十七条养生要诀

简介女人们如果能认真研究和坚持做到下面的养生要诀,就有利于延年益寿。 测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简...
女人们如果能认真研究和坚持做到下面的养生要诀,就有利于延年益寿。 测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除 以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。 不抽烟:现在有许
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