补气是提高免疫力最快的方法——补元气、脾气、肺气、心气、肾气
补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。肺主气，主一身五脏六腑之气；中焦脾胃受纳水谷，脾气健运，气血得以化生，故气虚多与肺、脾二脏相关。3、补肺气——甘草
建议保留：治“肝火型胆结石”的方子！顺肝气，清肝火，化胆石
翁师此后以健脾疏肝为思路，化裁善后，最后让患者身体恢复如常。这里头，你仔细看，柴胡疏肝解郁的。郁金和茵陈，既能清肝火，还能疏肝气。鹅不食草，为民间治疗结石的常用药，有一定利胆排石作用。，针对的一定是肝...
吃再多补药，不如每天喝杯它！心肝脾肺肾皆补！搭配一物，抵抗力
另外，黄芪还能补脾，脾有运化的作用，这当中就包括运化水液。所以才说黄芪提高身体免疫力，这就是“升”的表现。饮用黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚症。对于阳气不足、体质差、频繁感冒、肾功能下降以...
痛风奇方，一剂下去，疼痛大大减轻，现在高尿酸的人太多了，大家
今天这个方子送给高尿酸的人，送给营养过剩的人，送给痛风的人。简单一句话，你吃进去的垃圾太多了没有排出去，人家也吃了，人家排出去了，所以没有痛风。对于痛风这种急迫的病，土茯苓更好一些。
俗语“小暑热得透，大暑凉飕飕，大暑凉飕飕”是什么意思
国人对这些民间俗语还是很重视的，对于老一辈的人来说，很清楚这些俗语的意思，但对于晚辈来说，很多俗语就不太理解了，所以今天我们就来了解一下，老祖宗总结出的经验是否可靠。俗语“小暑热得透，大暑凉飕飕”是什...
玉灵膏, 女性补血的恩物, 大补气血, 力胜参芪, 用于衰赢老弱
《随息居饮食谱》云：龙眼，大补气血，力胜参芪，用于衰赢老弱。玉灵膏在女性养血方面，有时甚至可以力挽狂澜。龙眼肉甘温，补心气，益脾阴，服用时，有的人容易上火，而西洋参是凉的，两者一结合，正好调和了阴阳。...
如何运用好自己身体上的大补穴!
人体的十大补穴为：偏于疏调，十全大补穴偏于调补。民间一直有“常按足三里，胜吃老母鸡”的说法，足三里的位置在外膝盖窝下方3寸。常灸关元穴可补充肾气，延缓衰老。对男性来说，灸关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发...
金匮肾气丸的3种搭配，会用的人才知道，老中医一次教给你！
1、金匮肾气丸搭配柴胡舒肝丸。柴胡舒肝丸调理肝郁，缓解情绪波动；再搭配上金匮肾气去温补肾阳。2、金匮肾气丸搭配四君子丸。四君子丸是健脾最基础的方子，能够辅助脾胃运化，再搭配金匮肾气丸就能脾肾双补，延时...
中医养生之巳时-适当运动 健运脾气
健运脾气中医说“思伤脾”，思考本是人的正常生理活动，倘若思虑太过，甚至空怀妄想，谋虑怫逆，皆可导致气结不行，积聚于中，出现食少纳呆，胸脘痞满，腹胀便溏等，而脾功能发达的人，头脑就会非常灵活，所以，我们...
脾肺气虚会导致出血
这里边其中一个重要的部分，就是气虚，继续脾肺气虚。我们所见到的脾肺气虚引起的出血其实是非常多的，也非常多。所以像这样的医桉，提醒我们就是，我们要保护正气，我们知道这正气不足，尤其肺脾两亏以后，会有哪方...
太溪穴——汇聚元气、修复机体的要穴
太溪穴是足少阴肾经之腧穴、原穴，腧穴即本经经气汇集之处，原穴即本经经气之“中转站”，太溪穴合二为一，因此太溪穴为肾经经气最旺盛部位。人体要想滋阴补肾、修复先天之本，就必须激活肾经。太溪穴为足少阴肾经之...
麻黄加术汤---麻黄加术寒湿痛，心烦无汗体水肿
随证加减用药：若肌肤疼痛者，加羌活、葛根，以通经止痛；若水肿明显者，加薏苡仁、茯苓，以泻湿消肿；若咳嗽者，加苏子、葶苈子，以降逆止咳等。麻黄加术汤麻黄加术金匮方，风寒湿痹体烦僵；麻黄加术汤治疗湿在体表...
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