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益智药粥做法三则

简介适当进食一些营养益智药粥,桂圆15g、大枣5枚、大米100g,加清水适量同煮为粥服食。可加白砂糖适量同煮服食。可养心安神、健脾补...
益智药粥做法三则考试在即,考生脑力劳动强度增大,适当进食一些营养益智药粥,可缓解疲劳、减轻紧张情绪,有助于考生头脑清醒、身心健康地投入考试中去。现介绍几种益智药粥的做法。桂圆粥:桂圆15g、大枣5枚、大米100g,加清水适量同煮为粥服食。若
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