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分享5个食疗方,可滋养肝肾、潜阳降压,非常适合中老年人群

简介能够达到滋养肝肾、潜阳降压,芹菜双耳鱼头汤 鳙鱼头300g处理干净,将鳙鱼头两面煎至金黄。放入芹菜50g、银耳10g、黑木耳10...
近年来,高血压群体不再仅限于中老年人,中青年甚至儿童患者也在不断地增多。工作紧张、肥胖、吸烟喝酒、作息不规律等都是诱发高血压的重要原因。“管住嘴,迈开腿”,对高血压患者来说,保持良好的作息和饮食习惯十分重要。 今天刘大夫就分享几个食疗方,适
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