当前位置:首页 > 医疗 > 正文

老子传下来的“道家保身操”

简介《史记·老子列传》记载:“盖老子百有六十余岁,或言二百余岁,以其修道而养寿也。”他养寿的方法,就是流传至今的“道家八式保身操”。...
这是一种很适合中老年人锻炼的方法 老子传下来的“道家保身操” 《史记·老子列传》记载:“盖老子百有六十余岁,或言二百余岁,以其修道而养寿也。”他养寿的方法,就是流传至今的“道家八式保身操”。这是一种很适合中老年人锻炼的方法,坚持习练可以锻
你可能想看: