大道本平常，解读《逝去的武林》中暗藏的形意拳练功之秘（之二）
接上文（解读之一）原文：开始练噼拳，要找个开阔地带，犹如人登上高山，视野一开，会禁不住地长呼一口气。在开阔地带，气息容易放开。噼拳的姿势是手的一探一回，犹如人的一呼一吸。
张仲景万能健脾祛湿经典方，苓桂术甘汤，四味药，健脾除湿除百病
湿气过盛，在现代人身上太普遍了，百分之七八十的人都有这个问题，来看诊的患者，伸出舌头一看，几乎都是舌体胖大、有齿痕，这些都是体内湿气重的表现。
《金匮要略》方证经典医桉
以八纲分类：从表里来说属里证，从阴阳来讲属阴证（足厥阴肝、足太阴脾），从虚实来看属虚实夹杂。证属下焦湿热伤阴，肾阴不能上济心火，以致心肾不交。按：本例加入生地者，因患者舌红、脉细，取其养阴清热之职，且...
案例分享｜张伯礼院士治疗重症肌无力验案一则
重症肌无力;痿证;张伯礼;病例报告张伯礼教授从事中西医结合临床和科学研究数十载，学验俱丰，现总结张教授治疗痿证（重症肌无力）验案一则，进行病例报告，附以浅析，介绍张教授临证经验与思想。[11]周生花....
猫粮什么牌子好又便宜？养猫好物推荐，国货良心，口碑猫粮分享！
大家都知道猫咪是肉食动物，市面上很多猫粮品质上都是良莠不齐，不是粗蛋白含量低，就是用植物蛋白粉、豆类撑高蛋白质指数。原料不透明更是标准做法！不过猫粮的当中还是有不少优秀的品牌，我家猫主子最近吃得馋不腻...
猫粮什么牌子好又便宜？国产口碑好猫粮分享，高蛋白美毛！
最近猫主子毛发不好，而且过冬能量消耗大，我的好闺蜜热心安利了我这款“馋不腻天然猫粮”，食用两周感觉很棒，所以今天也和各位家长分享一下！蓝绿色的外包装，有一只可爱的猫咪。设有撕口和密封条，方便铲屎官取粮...
我两年内打通任督二脉、大周天的感觉及经验分享 | 任督网
完全变了一个人，现在以我的经验来说说任督二脉怎么打通及打通大周天的经验分享。三、打坐练功通小周天任督二脉的过程小周天有一定线路，即任督二脉，从后上经前下，来回不止，循环不息。这其实已经在通大周天了，大...
阳气越少，痴呆越早！分享一张方子，补阳气，治痴呆，给人以希望
这以后，医家改用金匮肾气丸和四君子汤的合方进行加减调养。这是我近些年看到的，以补益脾肾之阳来治疗痴呆的桉例。可以说，这个患者，是典型的脾肾阳虚。总之，这是一个比较典型的补益脾肾之阳的方子。第一个，家有...
初静草堂分享：申时茶与《七碗茶歌》
《七碗茶》是唐代诗人卢仝的七言古诗《走笔谢孟谏议寄新茶》中重点的一部分，写出了品饮新茶给人的美妙意境，广为传颂。1、最好的喝茶时间申时：下午3点至5点。他写的《七碗茶诗》，全名为《走笔谢孟谏议寄新茶》...
民间流传的鸡冠花治病验方分享，非常宝贵的中医经验
鸡冠花既是观赏花卉，又是良药，中医学上以花和种子入药。民间用鸡冠花治病的验方甚多，这里介绍一些。⑤红鸡冠花研细末，开水冲服，每次服10～15g，可用于经水过多。友情提示：文章或作者来源于中医古籍APP...
继续分享《黄帝内经·上古天真论》的学习心得，前面我们说到“法于阴阳，和于术数……
岐伯告诉我们，只要我们按照“法于阴阳”总指导思想去做，我们就能够健康长寿，能活到一百岁。“和”在《黄帝内经》里有大量的描述，这四个字表面上看是要跟术数相“和”。其实术数只是天地阴阳的具体体现，“阴阳和...
肝好百病消，分享1个强肝方
所以说，很多疾病都来源于肝，中医常说：“肝好百病消！今天我就给大家分享由4味中药组成的一个强肝方，帮我们养护肝脏。首先，方中的香附，是“气中血药”，它的疏肝理气的效果比较好。当归的加入，使得强肝方...
理血角药：侧柏叶-干姜-艾叶——用药分享
侧柏叶-干姜-艾叶用量艾叶6克，侧柏叶15克，干姜6克。干姜与艾叶相伍，增加艾叶温经止血之功；干姜与侧柏叶相伍，制约侧柏叶寒凉之性。角药侧柏叶、干姜、艾叶相伍为用见于《金匮要略》。柏叶汤中干姜易炮姜9...
上一篇：20年前，赤脚郎中给我一张治静脉曲张的方，刚开始看不上，20年后，它却帮我保住中医最后的脸面年轻时...
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