内家浑圆门硬功之快速聚气功· 修心静坐功·浑元铁布衫|中国功夫
浑元铁布衫为内家浑元门秘传的硬气功绝技之一，此功内外兼修，阴阳并炼，式子古朴，功效神速，如按要领苦练百日即可功成。功成可练出铜皮铁骨的惊人功夫，全身坚硬如铁，有如身着一铁布长衫，拳打无痕，棒击无伤，刀...
让你看懂站桩
而站桩之所以能够治病的基本作用就在于它既能保养心神，又能锻炼形骸；既能健强脑力，又能增长体力。站桩的基本诀窍但站桩又不同于一般的练功方法，它的特点主要有以下几点：站桩的姿势既繁又简。站桩的姿势大体可分...
简单易学的单腿站桩
单腿站立是一种非常简单，但是功效非常好的健身法。单腿站立非常简单，就是在平地自然站立，然后抬起一只脚，用单脚站立。两只脚轮流站，就能起到调整身体，强健身心的效果。在实践中我认为杨树文先生所传的单腿站桩...
站桩（3）
然而习拳术攻防之道的人应该知道，各门派各拳种中的任何一个拳架皆可作为“站桩”的方法练习。任何一个拳势的站桩，皆可练习拳法中“形、意、体、用”中的任何一个艺境。广泛的说，任何一个拳架作为站桩练法，皆可将...
《中医养生学》第十七章 体质养生
第十七章体质养生第一节体质学说与养生二、体质学说与养生的关系但是迄今为止，国外医学对体质的各种分类学说，都无法直接指导临床治疗与养生康复实践，唯有中医体质学说与医疗实践、养生康复是密切相合着的。可以说...
跟师李可抄方记（肿瘤篇）之十七——排病反应，不可误诊
患者家属记录排病反应如下：患者家属记录排病反应如下：但此种出疹，有的属正常排病反应，有的则属木火外泄冲克肺金之病症，临证不可一概而论以排病反应，要应以病人整体状况变化趋势而作判断，此时就要看断证的功底...
倪海厦金匮要略笔记（三三三）呕吐哕下利病脉证治第十七/大承气汤
阳明燥矢大承气汤证，小便一定是深黄的，用承气汤去攻它。如果没有动手术，刚开始大肠癌的时候是阳明症，最多到大柴胡汤证。而大柴胡汤证，是病在少阳跟阳明之间的证，都在阳症。“利未欲止，……气汤”其实邪未去，...
倪海厦金匮要略笔记（三三六）呕吐哕下利病脉证治第十七/小承气汤
女人在月经来的时候，得了感冒，因为女子热入血室也会发谵语，，这是小柴胡汤证，大便堵到也会发谵语，这是小承气汤证，这个一定要分清楚，不要看到谵语就是小承气汤。下利谵语者，有燥屎也，小承气汤主之’小承气汤...
倪海厦金匮要略笔记（三二四）呕吐哕下利病脉证治第十七/
原文下利脉数而渴者，今自愈；设不差，必圊脓血，以有热故也。“下利，脉数而渴”，下利会让津液耗损很多，此时如果有口渴就代表胃阳恢复了，所以病人会自愈。如果你在临床上遇到病人下利，脉数口渴而没有好的，这就...
倪海厦《黄帝内经》笔记（一六0）第十七篇·脉要精微论
如其脉软而散的，则胃气不足，当病食痹’。脾脉坚而长，搏击指下，面部色黄，乃脾气不运，当病少气。如果是肝的脉“软而散”，刚刚是实，现在是虚，看到“色泽者，当病溢饮”，什么叫溢饮？肝脉，为什么我们在肝脉可...
八十七、老年痴呆
经方常见疾病治症：老年痴呆
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