三伏天“降脂王”已发现，不是山楂，放心吃，血管通畅无阻！
日常冲水、煮粥、面点中加入，可以降低血脂，促进血液流通，稳定血压，预防高血压、粥样动脉硬化、心梗、脑梗等病发症。动物内脏是高胆固醇食物，不适合在三伏天吃，容易导致血液黏稠。本来三伏天就容易血液粘稠，再...
申时膀胱经当令_此时多喝水,勿憋尿
不宜憋尿：膀胱最活跃的时候，适合多喝水，促进新陈代谢。此时不宜憋尿，久了就会有“尿潴留”等情况发生。1、若膀胱有热可致膀胱咳，即咳而遗尿。膀胱经食物：多喝水让膀胱经活力十足午后犯困是膀胱经的气血不足
搞清源头，再降血脂，四个穴位揉一揉，血液干净了，血压、血脂都
大家害怕血压和血脂偏高，主要还是害怕得心脑血管疾病，比如心脏病和脑中风。痰湿瘀血，排不出去，在血液中沉淀，血管压力变大，导致血压、血脂指标增高。脾胃的消化好了，湿气和痰没有了，血管里面干干净净的，血液...
倪海厦曾说：高血压就是阳气不足了，一个方子几味药，血压就降了
我说你按这个方子服用，效果没得说！一切的问题，都源于阳虚啊，因此用补阳的办法，就能治好其实啊，现实生活中，肾阳不足型高血压证属，有很多。尤其是老年人，到了一定时候，在高血压的同时，伴随肾阳虚的问题，而...
人老了，不在于运动，不在于喝水，年过 60，牢记 3 句长寿准则
60，牢记这三句长寿准则。六十岁后，人生风雨兼程已历，此刻维持一颗平和之心，显得尤为关键与重要。第二句准则：饮食均衡似多彩画卷。60，牢记心态平和、饮食均衡、适度社交这三句长寿准则，就像拥有了三把打开...
早上起床先别喝水，空腹吃5粒花生，坚持不到两周，好处明显找你
花生，是非常常见的一种食物，很多地方都会种植，不仅能生吃，煮着吃，炸着吃，当下酒菜，当成解馋的小零食，还能用来榨油，增加饭菜的口感。关于花生的营养价值很高，其中的不饱和脂肪酸
当归、白芍，一个补血，一个养血，为
全方有着一支活血化瘀的大部队：土鳖虫，骨碎补均有活血疗伤止痛作用。骨碎补补肾，腰为肾之腑，所以骨碎补能补肾强腰。当归、白芍，一个补血，一个养血，为腰椎间盘突出获治后的休养生息提供优质补给。麻黄与大黄，...
人与动脉同寿，血管变窄，这4个身体部位最先知
心血管医学领域有一句耳熟能详的话——“人与动脉同寿”，是指血管用多久，人就能活多久。数值越大，动脉硬化的程度就越高，发生心脑血管疾病的危险也就越高。血管变窄，这4个身体部位最先知而一个人的冠状动脉出现...
玛丽鱼一天喂几次(玛丽鱼喂食一天喂几次)
可提供的食物种类较多。除了水箱中可食用的水草以及一些藻类之类的植物性饲料之外，还可以投喂少量富含蛋白质的活饵给它们，每次喂食的量保证它们在五分钟之内可以吃完即可，在喂食之后若发现有剩余的食物残渣，避免...
血管里根本没有“垃圾”！这 四个谎言就是在坑钱！
其实这些所谓的清理垃圾的说法，就是在“坑”你的钱！谎言一血管里面有“垃圾、毒素”谎言二堵塞血管的是“垃圾”谎言三保健品能帮你“清理”血管最后，总而言之，血管里根本没有“垃圾”！以后再跟你说“血液排毒”...
老年人不该多吃红薯？减肥降脂，还是升糖利器？
红薯：减肥佳品还是升糖陷阱？红薯的热量与品种红薯作为一种秋季美食，备受人们喜爱。然而，关于红薯是否适合减肥和降脂，人们的看法不一。实际上，红薯的热量高低取决于其品种。红心红薯的热量最低，仅为白心和紫心...
多吃含酶食物更健康
肠胃状况好的人有一个共同的特点，那就是他们一直都吃含活性酶高的新鲜食物。在我所提倡的健康疗法当中，我认为含酶多的食物才是好食物，而含酶少或者不含酶的食物都不能叫做好食物。
水果并非多多益善，新鲜水果含大量“伤肝素”，多吃或会让肝变硬
吃太多果糖对人体有害。过量的果糖会对人体造成伤害，使我们感到有足够的糖份和更好的味道，果糖可以被身体直接吸收，果糖摄入过多会导致肝脏负担增加。肝脏是一切养分代谢的地方。因为身体里有太多的糖份，吃水果对...
上一篇：勒马听徽丝
下一篇：眼睑下垂