走出误区科学食用药膳

骑行中的5大骑行误区骑行中的5大骑行误区骑行误区

骑车没有噪音、没有污染，更能让身心健康，还能和志同道合的朋友同行，是健康的健身方式。那么，这几种骑法的锻炼效果有何不同？自行车6种骑行方法大剖析相对于匀速骑车法，爆发骑车法所用到的时间就少了许多。骑行...

长沙理工大学食品与西瓜黄豆酱风味物质鉴定基础鉴定

经霉菌（主要是米曲霉）、酵母菌和乳酸菌等微生物及其酶系共同作用而制成的具有独特色、香、味的半固体黏稠状调味品。为其他微生物的生长代谢及黄豆酱特征风味的形成奠定基础。长沙理工大学食品与生物工程学院的孙笑...

首次用药心得：“麻黄附子细辛汤”1例(麻黄附子细辛汤,用药,麻黄

首次用药心得：“麻黄附子细辛汤”1例(麻黄附子细辛汤,用药,麻黄,畏寒,附子汤)首次用药心得：“麻黄附子细辛汤”1例(麻黄附子细辛汤,用药,麻黄,畏寒,附子汤)麻黄附子细辛汤用药麻黄畏寒附子汤细辛气喘...

食疗药膳银桃怀杞鹌鹑汤

银桃怀杞鹌鹑汤银杏仁50克，核桃仁100克，铁棍山药200克，枸杞子15克，红枣3枚，生姜3片，鹌鹑2只（约500克）。诸物合烹，味道鲜香可口，汤性温润，有良好的健脾益气、养胃生津、润肺止咳、滋补肝肾...

绝经前后诸证药膳方略

绝经前后诸证是部分妇女在绝经期前后，由于肾气渐衰，冲任二脉虚衰，月经将断而至绝经，生殖能力降低而至消失，脏腑气血，阴阳不相协调所出现的一些证候群。笔者在临床工作中，采用中医食疗，辨证施膳治疗本病，取得...

破解误区明明热入营血，越凉血却病情越重：原因在于没打开中

吃退烧药、输液反令发烧更严重，原因在于湿邪白血病热毒郁伏于骨髓，由里外发，治疗时除凉血散血外，还应宣畅气机，遂其里热外达之性，促使里热外散，此为治疗营血热盛不可忽视的重要途径，犹如室内闷热，敞门开窗，...

喝柠檬水会长结石？不能用热水泡柠檬？柠檬水四大误区解密！

喝柠檬水并不会促进结石生成。饮食中存在的大量草酸在一定程度上加剧了结石的生成，热水冲泡柠檬并不会造成营养过多破坏。有人担心过高的水温会破坏掉柠檬中的维生素C和其他营养物质，导致柠檬水的营养价值变低，水...

小小生姜亦食亦药，食用也需注意这些宜忌

生姜既是日常烹饪增鲜提味的调味品，又有着医疗保健功效。生姜药食同源，既可调味，亦可为药。生姜还有解毒作用，如生半夏、生野芋或生南星、魔芋等引起中毒，急速嚼生姜，可以缓解中毒症状。食用有宜忌生姜虽然好处...

酸枣仁粉喝了是否伤胃酸枣仁粉的食用方法

到底酸枣仁粉喝了是否伤胃？一般来说，食用酸枣仁粉是不会伤胃的，相反，它还有和胃运脾的功效。酸枣仁粉喝了是否伤胃酸枣仁粉喝了一般是不会伤胃的。酸枣仁粉的食用方法酸枣仁粉的功效非常多，最常用来治疗失眠。4...

如何食用蝙蝠，李时珍来告诉你

在这些医学着作当中记录了很多药物和药材，一、我们平常见到的蝙蝠真的是药材吗。而且说它的屎叫夜明砂。如果你只把李时珍的记载当成了金科玉律。在《本草纲目》中蝙蝠的药名叫做伏翼，这不就是把蝙蝠当作了药材吗，...

柿子的功效与作用、以及食用方法

柿子的功效与作用，止血凉血；新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等。柿蒂有降逆止作用，柿饼和胃止血。柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水...

浅谈食用盐和工业盐的区别

冰岛不少食品企业错把工业盐当做食用盐，我们不知道这些盐不能用于食品加工，食用盐和工业盐到底有什么区别呢？但是食盐和工业盐对杂质的要求是分不一样的：就是工业盐与食盐对杂质要求的最大区别，而食用盐的出厂检...

河北名老中医赵振兴临床常用80个自拟方、经验方、秘方以及用药独...

（1）仙鹤草30g、虎杖20g、鸡血藤30g，验方加入应证方药中可升高白细胞。本方为治疗失眠的重要方剂。专门用于治疗七情为病，病位深，症状错综复杂者，或辨证无从下手，无证可辨等复杂病症。本方为北京施今...