蔡长福《桂枝汤临证指南》节选(二)
蔡长福《桂枝汤临证指南》节选——弟子谢恩整理有一个医桉，有一年冬天下大雪，有人开车到我门口请我去看病，我说，“去哪里？有多远?”他说：“几里路。”我说：“雪太大，不能去。”他说：“家属病的很严重，要劳...
延寿抗衰科普：补充AKG可以保持NAD 浓度，能延缓衰老、打开长寿基
这就是咱们AKG对身体起到的延寿、抗衰和改善慢病的作用依据原理。总体说来，人体衰老死亡和生病，就是因为体内的NAD+浓度下降，服用AKG后，可以增加其浓度，使其恢复到健康状态，从而使人体更健康、逆龄、...
髌骨软骨软化与深蹲。
3.关节排练正常而肌肉不平衡出现的髌骨疼痛髌骨软骨软化可以解决，就算是软骨真的磨损了也可以修复。髌骨软骨软化或者软骨磨损示意图：头与脊椎相连，脊椎与骨盆相连，骨盆与股骨相连，股骨头与髌骨，腓骨，还有肌...
道家修炼内丹的关键静心养气、调理呼吸与调和阴阳的练气功心法口诀
道家练气功心法口诀，是道家修炼内丹的关键。练气功心法口诀的第一步是静心养气。练气功心法口诀中还要专注意念。以上就是关于道家练气功心法口诀的介绍，练气功心法口诀是道家修炼内丹的基础，只有将这些口诀融入到...
脂肪肝有救了研究人员发现两个调节肝脏有害脂质的基因！
这种疾病的特点是肝脏中的脂肪堆积，在某些人中，这种脂肪堆积可能导致炎症和肝脏损害，我们将这种损害称为非酒精性脂肪性肝炎。分析表明，肠道中厌氧支原体、AF12和去硫弧菌的水平可能影响肝脏中几种肝脂质的水...
益气补肾汤方证全面调节腰部气血阴阳之神验方
益气补肾汤这张处方中蕴含了治疗腰部疾患的大量理法，学会这张处方，就是学会了一整套法度，在此基础上加加减减，可以灵活应对各类腰痛，治愈大量腰痛困苦的患者！益气补肾汤（刘有缘常用剂量）益气补肾汤方证总结这...
熬夜最伤肝需要吃什么调节？
熬夜族的营养摄取应该注意两方面，维持免疫能力、保护肝脏机能是熬夜族应注意的问题。养生专家建议熬夜族应及时补充维生素A、B、C、E群;熬夜一族晚餐或夜宵时可多吃富含维生素B群的食物。可以摄取营养补充剂或...
冥顽不化，变化甚少，饮食奇怪，厨艺不精的日常吃
看了好多厨艺贴吖记录贴吖，觉得大家都吃的蛮丰富的，充满了各种好吃的好玩的～，也曾特别中意长距离跑步，最近爱好有所转变，日常健身构成是Shawn T的Max30、动感单车课和阿斯汤伽，唯有少吃多动，...
1天8杯水，1个月会发生什么变化？（附专业跑者补水法则）
我们每天都需要从食物和饮用水中获取水分，除了适度运动、增加膳食纤维、养成排便规律外，身体的代谢会进行得更顺畅。饿的感觉就真的是身体在提醒你，确实在实验中有两位姐妹感受到了皮肤的变化。喝水和皮肤的关系没...
每天6:00出门晨跑，坚持6年有什么变化？
吃饭的时间都没有更别说出门跑步了；而且跑步之后睡不好……。先说下这6年晨跑下来我有什么变化，我也曾因为晨跑时间、加大训练量而伤害到心脏。这三个时辰是睡觉修养气血的黄金期。我需要在晚上11点进入睡眠状态...
3.1新医保政策即将实施，会有哪些变化?
目前医保政策说实话对于癌症患者是很倾斜了，大量的抗癌新药纳入医保家里有癌症患者的病人今年应该都体会到了，晚期肝癌治疗的重要药物仑伐替尼就进入了医保。癌症患者还有大病保险这是国家特意为大病准备的，让大家...
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