当前位置:首页 > 养生粥谱 > 正文

山药薏米粥的做法,山药薏米粥怎么做,山药薏米粥怎么煮

简介山药薏米粥,【原料】怀山药、薏米各30克,大枣10枚,白糖少许,【制作】山药切细。莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,...
山药薏米粥 【来源】民间方 【原料】怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50?00克,白糖少许。 【制作】山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。 【用法】空腹食用,每日2次。
你可能想看: