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最全的军体拳全套教程(附视频版)

简介13、上步砸肘;(一 弓步冲拳。右拳从腰间猛力向前旋转冲出。成左弓步(图10 。猛力向前弹踢,右脚向前落地成右弓步。右拳自然后摆...
我们曾经打过的军体拳, 能否勾起战友们曾经的回忆呢…… 网络上的军体拳教程有好几种,根据亲身经历,军训时需要学的是第一套军体拳,共十六式(大家一定要记住每一式的名称奥,边喊边打才不容易弄混):嘿嘿......打过军体拳的要记得发给朋友看看
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