三寒两倒七分饱，健康活到老！牢记这套长寿顺口熘
“三寒两倒七分饱”，这里是指在“五月寒”和“秋寒”、“倒春寒”中要注意增减衣衫，还要在每天的子时、五时按时入睡，最后每餐七八分饱，健康长寿活到老。
“松龄鹤寿”，这几个时辰出生的，大多都很健康，有着松柏之寿
名着《红楼梦》中，贾宝玉便是在寅时出生。“阳光总在风雨后”，这句诗用来形容巳时出生的人再贴切不过。此外，巳时也常常与龙相联系，在十二生肖中，巳时是蛇的时辰，而蛇又被称为“小龙”。三、申时：日落而息，养...
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