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6个习惯,加重体内湿气,头部出现5种现象,抓紧祛湿

简介6个习惯,加重体内湿气:越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,身体还可能出现疾病。注意:头部出现5种现象,是有湿气晨起嘴...
湿气,是这些年非常流行的一个词。如果你去看中医,十个人有八九个都会被告知有湿气。 这并不是老中医在忽悠你,而是现代人的生活习惯,真的很容易滋生湿气。 6个习惯,加重体内湿气: 1.睡不够 从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状。睡好觉,也能
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