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小心冬季“脑结冰”!天然脑黄金,补脑健脑,增强记忆力

简介我们知道DHA富含在深海鱼当中,今天大厨用富含DHA的鲈鱼!做一道不煎、不炸、不炖煮的酱汆美味鱼,用热水淋鱼皮表面,用生姜水稍加...
给您带来系列节目——冬季预防“脑结冰” 今天专家带来一种营养素DHA,堪称“脑黄金” 它能修复受损的脑细胞,提高大脑认知能力 我们知道DHA富含在深海鱼当中 其实一些淡水鱼和冷水鱼也富含它
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