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想要健康又长寿,该静养还是多锻炼?听听医生究竟怎么说

简介对于健康养生更加关注,谁都希望自己可以更健康更长寿,而影响长寿的因素也有很多。如果家庭中都是长寿体质,如果平时常吃一些高油、高盐...
健康长寿的话题一直以来备受人们的关注,特别是一些中老年人,对于健康养生更加关注,谁都希望自己可以更健康更长寿,那么,对于如何才能健康长寿,大家众说纷纭,而影响长寿的因素也有很多。 1、遗传因素 长寿与否,与人的个人体质有着很大关系,这就不
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