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长寿秘诀二十九种按摩法

简介接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次,用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中)。以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内...
按摩在我国已流传了2000多年,有调节神经功能,促进血液循环,提高机体抗病能力,舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。下面我们给大家介绍二十九种按摩方法如下: 1、浴头 两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,再翻向头后两耳上,轻轻擦过头顶,还复到
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