当前位置:首页 > 保健 > 正文

年龄越大越要吃肉?权威研究:多吃肉的老人或更长寿!吃什么肉好

简介都说现在很多病是吃大鱼大肉引发的,爱吃肉的老人可能更长寿,摄入较高蛋白质(肉和鸡蛋)的老年人,肉是蛋白质、脂质、维生素B12等营...
又是一起吃素引发的教训! 都说现在很多病是吃大鱼大肉引发的,但是吃素就一定健康吗? 68岁的林大爷不抽烟不喝酒,平时十分注重养生,自己为了身体健康,坚持每天吃素,不沾肉食。他自己还挺得意,自己一大把年纪了,高血压、高血脂、高血糖都没有,觉得
你可能想看: