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重磅!成人糖尿病食养指南(2023年版)新鲜出炉,按这8个食养原则做,血糖更容易达标!

简介膳食能量来自于谷物、油脂、肉类、蛋类、奶 类、坚果、水果、蔬菜等食物,糖尿病患者能量需求水平因人因血糖调节而异,应咨询营养指导人...
合理安排膳食,不仅有助于血糖达标,还可以预防和延缓糖尿病并发症的发生,改善生活质量。 成人糖尿病食养指南(2023年版)推荐了8条食养原则及建议,建议大家收藏并落实到日常生活中。 1.食物多样,养成和建立合理膳食习惯 食物多样:谷类(全谷
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