爬山——让健康登峰造极,对维护身心健康好处多多
爬山既是有氧运动,而且运动量、运动强度可 以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说是一项健身作用较全面而 危险性相对较小的锻炼方式。◎爬山的养生功能,让你感觉全身舒爽通畅。经常爬山可以使骨骼的血液循...
老中医详解“肾阴虚”与“肾阳虚”探析
肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴虚”与“肾阳虚肾阴、肾阳的病理变化,常影响其他脏腑。”阴虚、阳虚之病,大都与肾阴、肾阳平衡失调有密切关系。...
足球头球,真的会影响大脑?
轻微头球对大脑影响的最新研究研究背景与目的在足球比赛中,头部传球、射门或解围是常见的动作,通常不会导致脑震荡。然而,英属哥伦比亚大学的一项新研究表明,即使是轻微的头球也可能对大脑产生影响。这项研究旨在...
长期喝白开水和长期喝茶,谁的身体更健康?答桉出乎意料……
身体各个部位都可能罢工——血流量下降,对人体皮肤、血管、肠道健康等都起着至关重要的作用,分泌的黏液有助于减少病菌入侵,低身体活动水平下的成年男性每天应喝,2 特殊人群要控制饮水量。喝进去的水不能正常排...
你怎么看待“体重不过百,不是平胸就是矮”这句对普通女孩子的评价?
体重不过百“不是平胸就是矮,先来看身高体重表?166.9cm是我国成年男性的平均身高,而155.8cm是我国成年女性的平均身高,以标准体重为例:以美体体重为例。相对于中国女性平均155.8cm来说不矮...
什么牌子的猫粮好而不贵还便宜 什么牌子的猫粮好
诚实一口和麦富迪哪个猫粮好诚实一口和麦富迪都是知名的猫粮品牌,它们都有自己的优点和特点。选择适合你的猫的猫粮取决于猫咪的健康状况、个体需求和口味偏好。诚实一口是一家注重天然原材料和健康配方的猫粮品牌。...
气血不足的人容易累,有个中成药,补气又补血,消除身心疲劳
消疲灵颗粒功能:益气活血,养血安神,消除疲劳,恢复体力。健脾补中,安神益智,为虚弱的身心注入强心剂;能够化解补药的滋腻,也能加强脾胃的消食之功本方对气血两虚证、心悸、失眠、以及对老年慢性肺心病、慢性疲...
5种街边美食,暗藏健康隐患,大人孩子都要少吃,切记(转载)
有些香肠中甚至根本没有任何肉类成分。 变质或没有烤熟的香肠中含有肉毒杆菌、大肠杆菌等毒素,鱿鱼被火碱等化学溶液泡发的报道时常出现, 用火碱、福尔马林浸泡鱿鱼虽然能够保鲜,但被人们食用后会损伤人...
马尾神经损伤孕妇还能生孩子吗?
马尾神经损伤的症状一般表现为排尿困难和下肢感觉障碍。后期会出现下肢无力疼痛,会影响你对疾病的判断。临床上马尾神经损伤的主要原因有腰椎骨折、严重腰椎间盘突出、意外损伤等。游离入椎管的骨块对马尾神经造...
为什么生孩子后会尿失禁?这8种方法,或可帮你解决尴尬问题
会逐渐获得控制排尿和排便的能力,但有很多女性在生完孩子后发现自己在咳嗽、大笑或者剧烈运动后会有漏尿现象,甚至有些严重在一活动就会有尿失禁。为什么产后会发生尿失禁?女性尿失禁有什么方法可以改善?在憋尿的...
芒种之后怎么给孩子除湿气
多食用养阴生津食物,芒种期间可以多吃一些健脾化湿的食物,切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。饮食不宜过咸、过甜。比如绿豆薏仁饮就很适宜,也可治暑热烦渴,宜晚睡早起,中午适当小憩更能缓解疲劳。要...
车前子的炮制方法
车前子又名车前实、虾蟆农子。夏、秋二季种子成熟时采收果穗,车前子《卫生家宝产科备要》:凡用须以水淘洗去泥沙”晒干:《炮炙大法》“用米泔淘净,须微炒燥,方入药用,水淘洗令净,焙干“隔纸炒,入汤液。炒过用...
美国短毛猫吃什么牌子的猫粮好?
活泼灵动的美国短毛猫在国内是很受欢迎的猫咪之一,但是饲养美短猫却有着很多的禁忌,尤其是美短猫的饮食,美短猫究竟吃什么食物才最好?一、美短猫吃什么好可能会有很多宠主觉得猫咪爱吃鱼、肝脏等食物,或者长期给...
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