当前位置:首页 > 养生 > 正文

怎么治疗近视眼,不要激光手术

简介需改善视力、用眼度者何选择保健食品?按摩按摩,按摩:睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周穴位...
保护视力4种锻炼 、转眼 选安静场所或坐或站全身放松清除杂念二目睁颈独转眼球先眼睛凝视缓慢转至左再转至凝视至右 凝视先顺针转9圈再让眼睛由凝视转至右至至左再再逆针向转6圈总共做4每转眼球 都应尽能达极限种转眼锻炼眼肌改善营养使眼灵自炯炯神
你可能想看: