最全的三七养生膳食（养生必备）

干货 | 肌肉系列汇总，疼痛医生必备！

上背及中背的表层肌肉，并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。功能为腹前外侧群肌的作用是保护腹腔脏器，维持腹内压；参与完成排便、分娩、呕吐和咳嗽等生理功能；并能降肋助呼气，也能使嵴柱前屈、侧屈和和旋转...

三七.人参.西洋参－－谁是参中之王

三七.人参.西洋参的主要功效:三七.人参.西洋参化学成分与药理作用比较:三七.人参.西洋参临床作用比较:

春季养生必吃的食物

游泳对人体神经、呼吸、消化、肌肉、血液循环有神奇的锻炼作用：研究发现骑单车的习惯能够将心血管功能增强3%—7%，春季食用富含生素C的食物对我们的身体具有抗病毒的作用;食用富含维生素A的食物可以保护上吸...

饮食养生宜忌谈（下）

中医养生理论认为，“谨和五味”是益寿延年的基本饮食原则。在注意优化饮食结构、平衡膳食营养的同时，了解食疗、食养的知识，对于科学养生也很重要。各类人群（如儿童、老人、孕妇）、各类体质（如偏寒性体质、偏热...

夏季饮食养生小常识

夏季饮食养生小常识，但如果不加以节制就容易损伤脾胃阳气“尤其是老年人脾胃阳气已逐渐衰退，过食生冷会进一步伤及肾阳。如常吃生冷食物尤其是冰淇淋、饮料等，极易损伤脾胃的运化功能。大鱼大肉、油腻醇厚的饮食不...

夏至如何饮食养生

应该吃一些清澹的食物，吃得太油腻。想要身体更好的吸收食物中的营养物质，需要调理胃气。建议常喝绿豆汤，2、多吃苦味食物夏季天气热。如果你想要为身体降火的话，建议多吃苦瓜和香菜等苦味的食物，因为苦味的食物...

什么猫粮牌子好？高性价比猫粮大公开，美毛发腮必备好物！

经常会有朋友问我你家的猫吃的是什么猫粮啊，看起那么圆润可爱，毛发也很有光泽？我家的猫咪确实是有些胖乎乎的，毛发也超柔顺管这个，那今天就给大家揭晓一下它的的主食功臣~馋不腻天然猫粮吧~

天然猫粮哪个牌子好？天然进口猫粮排行榜！猫奴必备~赶紧收藏！

1、蓝爵御品猫粮蓝爵御品系列猫粮，是美国畅销天然粮，精选鳟鱼配方，优质脂肪来源，含有丰富的蛋白质，鳟鱼+亚麻籽，有益于猫猫皮和猫健康成分，成分全天然、无颗粒，无鸡或家禽副产品粉，无玉米、小麦和大豆，不...

上肢骨+下肢骨高清解剖图谱！临床必备！快收藏！

干货丨上肢骨+下肢骨高清解剖图谱！上、下肢骨的数目和排列方式基本相同，上肢骨每侧32块，共64块，下肢骨每侧31块，共62块。详细掌握这些骨的解剖，对临床手术的开展有着至关重要的作用。（一）上肢带骨上...

神经内科常用数据最全汇总

作为一名神经科医师，有些专科知识是必须掌握的，比如那些曾经我们学习过的关于神经病学方面重要的数据，你还记得多少？关于神经系统辅助检查小时内（最早在缺血数分钟后）即可出现异常信号，是最精确诊断急性脑梗死...

易经八卦万物类象(最全版)(五行八卦万物类象表)

五行为火。五行为木。五行为木。坎，北方之卦，为冬至前后万物归藏之季。五行为水。五行为土，纳甲为丙。即坤所代表的是上，中，下三爻皆为阴爻的象意，是全阴卦。故其正象为地，其与乾卦相对应。表示坤受乾德的影响...

水产池塘用什么解毒最快？养蟹池塘怎么解毒最快？最全解毒方案

一、使用解毒剂解毒剂是能够快速中和或降解毒素的解决方案。解毒剂能够针对池塘中的有害物质进行作用，从而改善水质，但使用时需要特别注意控制用量，避免过量使用破坏环境或伤害养殖生物。养殖朋友都在用：水体安先...

这个部位出汗，竟是中风前兆！（附最全出汗健康对照表）

天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身健康汗对健康...