髌骨软骨软化与深蹲。
3.关节排练正常而肌肉不平衡出现的髌骨疼痛髌骨软骨软化可以解决，就算是软骨真的磨损了也可以修复。髌骨软骨软化或者软骨磨损示意图：头与脊椎相连，脊椎与骨盆相连，骨盆与股骨相连，股骨头与髌骨，腓骨，还有肌...
7个中成药，对抗血管斑块，人人用得起： 1、通心络胶囊： 功效
7个中成药，对抗血管斑块，人人用得起：药理作用：抗血小板聚集：血府逐瘀胶囊能降低ADP诱导的大鼠血小板聚集率。降血脂：血府逐瘀胶囊可增加高脂血症家兔血浆HDL-C含量，降低血浆TC、TG、LDL-C含...
五行缺火，易有心脑血管方面疾病
有丙丁火日生的人，丙丁火很弱的人，一般从小就会心脏功能弱，心率不齐，在中老年阶段很容易做心脏支架手术，或者患脑淤血、脑供血不足等疾病。所以我把心脏病和脑血管病统称心脑血管疾病。如果八字中暗藏心脑血管疾...
一个睡眠小习惯，可能会损害心脏和血管！快看你有没有
明星同款止鼾牙套：打鼾背后的真相打鼾的原因与危害打鼾是一种常见的现象，由于上气道部分狭窄或堵塞，导致气流通过时咽部软组织振动发声。轻微打鼾通常是暂时的，如感冒引起的鼻塞；然而，长期频繁的打鼾可能是健康...
血管里根本没有“垃圾”！这 四个谎言就是在坑钱！
其实这些所谓的清理垃圾的说法，就是在“坑”你的钱！谎言一血管里面有“垃圾、毒素”谎言二堵塞血管的是“垃圾”谎言三保健品能帮你“清理”血管最后，总而言之，血管里根本没有“垃圾”！以后再跟你说“血液排毒”...
转载一个将血管壁清理干净的有效方子
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三伏天“降脂王”已发现，不是山楂，放心吃，血管通畅无阻！
日常冲水、煮粥、面点中加入，可以降低血脂，促进血液流通，稳定血压，预防高血压、粥样动脉硬化、心梗、脑梗等病发症。动物内脏是高胆固醇食物，不适合在三伏天吃，容易导致血液黏稠。本来三伏天就容易血液粘稠，再...
人与动脉同寿，血管变窄，这4个身体部位最先知
心血管医学领域有一句耳熟能详的话——“人与动脉同寿”，是指血管用多久，人就能活多久。数值越大，动脉硬化的程度就越高，发生心脑血管疾病的危险也就越高。血管变窄，这4个身体部位最先知而一个人的冠状动脉出现...
抓药的老药工，退休前教给我一张治疗肝血管瘤的方子，并对我说
抓药的老药工，退休前教给我一张治疗肝血管瘤的方子，并对我说：鬼门十三针，在它面前只能算凋虫小技。过了两天，门诊就来了一位患者，说自己的肝内血管瘤已经很多年了，吃过西药，也找过中医，用过三七粉之类活血化...
让变硬的血管软下来！中医验方获交口称赞，凭的是两手绝活
列位看官，话说这动脉硬化，简单理解，就是血管壁增厚、发硬、变脆，弹性降低。所以说，上面这张方，就在改善气虚血瘀方面下功夫。中医凡是要清理血脉的，很多时候都要用到丹参。山楂活中焦，丹参活心血，二者相搭配...
脚上有个“皇帝”穴，这里通了，心脏血管也就通了！
中医认为，心在窍为舌，也就是说，心脏的健康情况会首先反映在舌头上。这从中医上讲属于心阴不足。脚上有个“皇帝”穴手上有个颗“救心丸”口里有个“防病门”心血管是最怕堵的，所以一定要经常按摩脚上的这个能够通...
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