生理期“后一周”， 女性减脂的加速期
生理期后一周：女性减脂的黄金期经期减肥法，人人皆在尝试关于生理期的种种说法层出不穷，其中最引人关注的是“生理期后一周是减脂黄金期”。这一观点在众多女性减脂人群中得到了广泛认可。北北，一位正在经历第三次...
睡觉是最好的“肝脏修复剂”！睡不好让肝被伤透、悄悄招来癌
睡不好，肝更伤：非酒精性脂肪肝的隐秘杀手睡眠不佳与脂肪肝的关联《非酒精性脂肪性肝病中医诊疗专家共识（2023）》指出，中国大陆成年人非酒精性脂肪肝的总体患病率已高达29.88%，成为我国第一大慢性肝病...
鸡蛋、猪肉、鸡蛋、猪肉、虾的做法
1.荷包蛋要煎的好，锅一定要热才能放油，放油后把油调成中火，才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬；3.炒鸡蛋不需放味精；3.芽菜下锅后要迅速翻炒，适当加些醋，才能保存水分及维生素C，口感才好；做菜...
膝关节退行性病变，养筋汤的加强方颇有疗效
其实不是，民间中医把这种膝关节退行性病变称为膝盖骨老化生锈了，这种说法非常形象，让人一听就很贴切到位，一下子就说到问题根结上去了，为什么这么说？这种加强版的合方有时一剂就能使膝关节有所好转，三五剂好转...
脂肪肝有救了研究人员发现两个调节肝脏有害脂质的基因！
这种疾病的特点是肝脏中的脂肪堆积，在某些人中，这种脂肪堆积可能导致炎症和肝脏损害，我们将这种损害称为非酒精性脂肪性肝炎。分析表明，肠道中厌氧支原体、AF12和去硫弧菌的水平可能影响肝脏中几种肝脂质的水...
调理肝脏15法
张声生教授根据肝脏之生理、病理特点，提出肝脏为“气血之脏”“气机之脏”，提倡从气、血、阴、阳四端以调肝，总结出调肝十五法，并提出调理气血，调畅气机为调肝治法的核心。
常吃的这类食物，却是加速衰老的“元凶”，不想老太快，要少吃
过量食用反而可能会加速衰老，而且菠萝中含有的营养价值也比较高，因为菠萝中含有较多的糖分，因为芒果吃多了会导致胃酸分泌过多，芒果含有大量的维生素和矿物质，经常食用会加速人体衰老，柑橘类水果中含有大量的胡...
十大原因造成衰老加速
会使皮肤细胞缺乏营养，2、衰老原因2、熬夜熬夜是皮肤保健的大敌，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，3、衰老原因3、经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射...
丁香园创始人表示，椰汁不能丰胸，燕窝阿胶不如鸡蛋，核桃也不补脑。为何商家还能赚那么多？
天下也没有这么多的金丝燕吐唾沫产燕窝，驴皮在古籍里面，其实当年是牛皮，反正椰树家应该自己也很清楚是怎么回事，打了个擦边球如今正在骑虎难下。买来的未必是有用的，买的无非是个心情。为什么说穷养儿子富养女儿...
芝麻油蒸鸡蛋有什么效果？
芝麻油蒸鸡蛋的营养价值与功效,芝麻油蒸鸡蛋。由于蒸鸡蛋不仅含有丰富的营养物质。下面为大家介绍一下芝麻油蒸鸡蛋的功效和作用:芝麻油蒸鸡蛋的做法,芝麻油蒸鸡蛋食疗法对于一般人而言是很不熟悉的,经常食用芝麻...
微波炉不能加热的物品有哪些？锡箔纸、带壳鸡蛋和不锈钢碗的危害与注意事项
锡箔纸千万不要放在微波炉加热了。非微波炉专用塑料容器在加热时会容易变形。这些食物千万不要拿去微波炉加热2、忌将普通塑料容器放入微波炉加热：一是热的食物会使容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物...
太溪穴——汇聚元气、修复机体的要穴
太溪穴是足少阴肾经之腧穴、原穴，腧穴即本经经气汇集之处，原穴即本经经气之“中转站”，太溪穴合二为一，因此太溪穴为肾经经气最旺盛部位。人体要想滋阴补肾、修复先天之本，就必须激活肾经。太溪穴为足少阴肾经之...
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