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你所不知的水果减肥偏方

简介1、减肥偏方之香蕉沾蜂蜜,香蕉富含膳食纤维,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低。身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份。2、减肥偏方之...
1、减肥偏方之香蕉沾蜂蜜 香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,热量远比正餐低,自然也就瘦下来了。但是,这样地急速减重,身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿
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