南中医真神“七”|本草五味vs南中医的独家味道
新学期开始啦！6000多位新同学成为了“南中医人”。新的环境，新的同学，马上要开始的大学生涯你是否期待在这里所要经历的日子你是否期待在这里未来四年、五年后不一样的自己如果让你用一味中药形容你未来在南中...
锻炼身体不能过量 要动静结合
由此可以看出，过度运动对身体也不好。适当运动不仅能锻炼肌肉、四肢等形体组织，还可增强脾胃的健运功能，促进食物消化输布。凡事过则不利于身体，对于运动来说更是这样。如久久不能恢复正常，自我感觉也不好，说明...
倪海厦金匮要略笔记（一八0）痰饮欬嗽病脉证并治第十二/水在五脏...
“水在心，心下坚筑短气，恶水不欲饮”，就是水在心脏的下方，心下就是胃脘的地方，胃脘这个地方很硬。水在心，就是茯苓杏仁甘草汤证，一共三味药，就可以把水在心下去掉。
王庆其：五脏以藏为本，以通为用，藏中寓通
《内经》提示，五脏主藏精气，六腑以通为用。五脏以藏为本《灵枢·本神》指出：“脾藏营，营舍意。”清代唐容川《中西汇通医经精义·五脏所藏》谓：“脾主守中能记忆也，又主运用，能思虑也，脾之藏意如此。《灵枢·...
常做4件事，容易引起“上火”，五脏内有火，表现各不相同
常做4件事，容易引起“上火”五脏内有火，表现各不相同：同样是上火，但每个人的上火表现会有所不同，这是因为体内的“火”会淤积在不同的部位，不同部位的火，引起的症状表现自然各不相同。肝火旺盛是生活中最常见...
心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！
舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。人参，百草之王，补脾益肺，大补元气，滋养五脏，固本培元，可轻身延年。百合，入心、肺二经，可宁心安神，滋养肺脏，调和五脏，提高人体的免疫力。中医讲“酸...
五行、五脏六腑与六字诀对应表归纳
4、六字诀功法除上表中对应五行五脏的“嘘、科、呼、呬、吹”外还有“希”字功。三、五脏六腑与五行的生克关系：四、参照五行、五脏与六字诀生克图，用六字音平衡防治各脏腑的疾病：这也说明了只要习练“嘘、科、呼...
春节锦囊 | 五脏有喜忌，牢记这些事，健康一整年!
每逢佳节胖三斤，胡吃海喝后长肉是小问题，更严重的问题是，如果春节期间频繁吃喝、作息紊乱，身体内的脏腑也将“四面受敌”！养护脏腑很重要，春节锦囊系列第一篇，川小中为大家送上养护脏腑方法，送给珍爱身体健康...
五脏有寒,身体先知!如何判断自己是否“脏腑有寒”
表现：中医认为呢，肝主一身疏泄，如果你肝阳不足了，导致疏泄功能失职，出现气郁气滞，导致身体出现淤堵的现象，而我们的两肋正是肝经循环的地方，所以就容易出现肋痛，并且还伴有头痛，腹痛等，这个时候就需要疏肝...
五脏病变显在五官
中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。口味唇色反映脾。在临床上...
45-55岁，是人生关键期，保护好“五脏”，无病无痛更长寿
可见，人生的每个阶段都有自己的关键期，身体健康其实也是如此。45-55岁，就是健康长寿的关键期，这一阶段是疾病最容易爆发的阶段，如果你懂得养护，提前做好准备，那么就万事大吉，长寿变得很容易了。否则天天...
小腿全息疗法原理 3——五脏增效补虚法
一、关节病症对应法则下肢关节对应下肢关节：髋关节——膝关节——踝关节（找相对应的堵点，堵点垂直下对应的足部赤白肉际的位置就是它的气道口）。肩关节疼痛位于肺经上，沿着肺经一路向上的进行点按疏通，遇到堵点...
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