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走路快慢影响寿命 这是真的吗?

简介速度快慢对身体的利弊一直是大家讨论的重点。走路快慢并不直接影响寿命长短 运动要量力而行,走路确实有强身健体、改善心肺功能的作用。...
进入春季,气温回暖,越来越多人走出家门享受春天清新的空气。走路作为一项老少皆宜的运动,深受大家的喜爱。 而在行走过程中,速度快慢对身体的利弊一直是大家讨论的重点。《美国医学会杂志》上曾发表过一项研究,结果发现走路
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