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“吃”里面的智慧,弄懂这一个字,就知道该怎么吃

简介我们的老祖宗告诉你吃东西要契合自然之道,而是身体需要、内心愉悦的食物“最养生的饭菜是自己用心做的,这种看似便捷的饭菜少了一种我们...
“安身之本,必资于食;不知食宜者,不足以存生。” ——孙思邈《千金药方 食治篇》 从古至今,擅于养生的人都懂得饮食的重要性。 “吃”的繁体字是“喫”,古时候都用作“喫饭”,反而“吃”这个字在古代是口吃、结巴的意思。拆开
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