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大成拳的站桩一共有几式?...

简介虚实、动静、松紧错综为用的原理和阴阳相交、水火既济的功用,用于防病治病、健身延年的功法——站桩功。而站桩功之所以能够治病的基本作...
大 成 拳 站 桩 功 简 介 站桩是我国古代养生术的一种,早在两千多年前的《黄帝内经》中, 就有“……上古有真人者,提挈天地,把握阴阳、呼吸精气, 独立守神,肌肉
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