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如何解决记忆衰退

简介记忆衰退很可能与自己的情绪与心理因素有关,所以看心理医生是首要的选择,爬山、骑车等大运动量的运动,进行运动不仅可以使身体获得锻炼...
1、去看心理医生。记忆衰退很可能与自己的情绪与心理因素有关,所以看心理医生是首要的选择 2、从事跑步五公里,爬山、骑车等大运动量的运动。进行运动不仅可以使身体获得锻炼,同时也能愉悦身心,让精神获得充分的休息,增强记忆力 3、
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