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【健康科普】方法不对努力白费!妈,我终于学会补钙了~

简介阳光中的紫外线可以促进皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3 (与人类健康关系最密切的就是D3)!维生素D3可以促进钙的吸收?所...
“太阳出来啦,多晒晒,补钙!” “把这杯牛奶干了,补钙!” “想不想长高了,快吃钙片!” 有一种钙,叫你妈说你缺 有一种补钙的方法 叫妈说补才算补 其实,晒太阳真的能补钙吗?喝牛奶就一定能补钙吗?吃钙片就一定能长高吗? 这些都是一种不准确的
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