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你失眠了吗今天分享一个特效方,从心肝脾肺肾来调理失眠,效果...

简介中医认为,不寐的病位在心,同时与肝、脾、肺、肾密切相关。还有,肝火、痰热、心胆气虚等,也可以导致睡眠不好,我就不一一列举了。有一...
失眠,常常困扰着我们每一个人。 有些人整宿不眠,有些人睡下去一下子就醒来了...... 长期失眠的痛苦,只有失眠的人才能深切体会到。 那种失眠的痛,苦不堪言,简直生不如死。 据有关数据统计,我国近八成的人深受失眠的困扰,入睡时间超过30分
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