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黄花菜瘦肉粥
养生粥谱
2025-01-05
9
简介
黄花菜瘦肉粥【来源】经验方【原料】黄花菜50克,瘦肉、粳米各100克,盐、葱、姜适量。【制作】将黄花菜洗净,瘦肉切片,与粳米同煮...
黄花菜瘦肉粥【来源】经验方【原料】黄花菜50克,瘦肉、粳米各100克,盐、葱、姜适量。【制作】将黄花菜洗净,瘦肉切片,与粳米同煮成粥,待将熟时,入调味品即可。【用法】每日1次,温热食。【疗效】生津止渴,利尿通乳。适用产后乳汁不足症。
粳米
黄花菜
瘦肉
调味品
粥
瘦肉粥
不足症
经验方
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