当前位置:首页 > 健康 > 正文

入睡难、早醒、多梦,如何收起虚阳?两味药,一个藏魂,一个敛神

简介多多少少都存在睡眠问题,我们该如何把阳气收敛起来呢?就要谈及心肝两脏了。几乎所有和睡眠有关的脏腑中,心和肝,在《素问·灵兰秘典论...
很多人,多多少少都存在睡眠问题,集中表现为,睡眠时间短,入睡难,早醒,多梦。而这样的现象,在中老年人群体中,尤为多见。 简单来说,失眠,就是阴阳气机的转承,出现了问题。也就是说,阳不入阴。那么,我们该如何把阳气收敛起来呢?
你可能想看:

上一篇:柴胡饮子3

下一篇:柴胡芎归汤