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年过60“断崖式”衰老?研究发现:衰老三大坎!如何健康迈过?

简介科学家们发现60岁是身体出现断崖式下滑的年龄。身体内的蛋白质会出现波动性大下滑,科学家在研究时还发现另外两个年龄也是身体变动的时...
上了年纪,明显感觉力不从心,特别是过了60岁,迈入了花甲之年,偶尔会发现脸上又多了一道皱纹的痕迹,视力、听力也慢慢减弱,长时间身体像做滑滑梯一样,向下跑。面对60岁这一道坎,很多人无所适从,有的会心情低落,有的会焦虑不安,能不能成功迈过这道
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