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10月不吃肉也要吃“这3果”!脾胃好体质棒,为入冬打基础,收藏

简介聪明的人已经在吃三种水果“而是应该多吃一些容易消化,有滋补功效的水果,此时应该养肺、养肠胃。吃多了却容易在体内产生痰湿,秋季养生...
大家好,我是小圆圆。秋高气爽,大街上红旗飘展,处处都桂花飘香。伴随着天气的转凉,人们的抵抗力纷纷下降,容易感冒、咳嗽。 此时,聪明的人已经在吃三种水果“食补”,其他人却还在傻傻贴秋膘! 很多人误以为,贴秋膘就是吃肉长胖的意思。 殊不知,我
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