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古功法——玉龙蠕动

简介这种特殊艰苦的站桩调息法能很快调动人体潜能,很快疏通全身经络和打开穴位。在剑指站桩时,1、剑指站桩。缓缓抬起与肩平,翻掌(掌心向...
这种特殊艰苦的站桩调息法能很快调动人体潜能,特别是青壮年习练一周后,就感到内气充盈,丹田气旺,很快疏通全身经络和打开穴位。在剑指站桩时,一定要宁神调息,放松入静,使天、地、人三者混为一体,觉得宇宙即我,我即宇宙,一切归于“虚无”,进入“
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