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五仁粳米粥
养生粥谱
2025-01-08
7
简介
五仁粳米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒 、甜杏仁各15克粳米200克。加入粳米共煮稀...
五仁粳米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮尖,炒 、甜杏仁各15克粳米200克。【制作】将上述五仁混合碾碎,加入粳米共煮稀粥,调糖适量。【用法】每日早晚服用。【疗效】健胃破瘀,润肠通便。适用于气血虚亏引起的
桃仁
五仁
粳米
破瘀
气血
粳米粥
皮尖
甜杏仁
芝麻仁
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