52岁的有“三高”的男人如何健康饮食?
柿子富含鞣质能抑制血管紧张肽转化酶的活性而降血压;可促进体内胆固醇代谢功能而达到降低血脂的目的。对急性高脂血症及慢性高胆固醇血症有预防作用;绿豆水能明显降低血胆固醇;大豆油对血胆固醇、三酰甘油、低密度...
夏季饮食养生小常识
夏季饮食养生小常识,但如果不加以节制就容易损伤脾胃阳气“尤其是老年人脾胃阳气已逐渐衰退,过食生冷会进一步伤及肾阳。如常吃生冷食物尤其是冰淇淋、饮料等,极易损伤脾胃的运化功能。大鱼大肉、油腻醇厚的饮食不...
夏季养羊经验,如何预防羊皱胃阻塞病?
如何预防羊皱胃阻塞并?羊皱胃阻塞有被称作皱胃积食,是因为迷走神经调节机能紊乱活受损,导致皱胃内积满大量食糜,体积增大而形成阻塞的一种疾病,同时它可继发瓣胃秘结,引起消化机能障碍,瘤胃积液、自体中毒和脱...
神奇水道穴,又称祛湿穴,夏季清热利湿通调水道的要穴,值得了解
今天分享和大家分享一个实用的清热祛湿穴。清暑祛湿的方法也就成为了人们炎热夏日里关切的话题。所以今天借此机会我想占用大家一点时间,分享这个实用的“祛湿穴”,一个中医常用的清暑利湿通调水道的穴位。这个神奇...
夏季女性穿超短裙、紧身短裤,要注意什么
二害:春穿短裙易惹上妇科病喜欢穿超短裙、紧身短裤的女孩,要美还是要健康,您自个掂量。如果穿迷你裙时间太久,会使腿和脚部形成脂肪团。总结:需要提醒追求时尚性感的美女们,不要因为一时的好看而赔上自己的健康...
华为智能手表上的健康追踪功能如何帮助您保持健康
在现代快节奏的生活中,保持健康已经成为人们日常生活的重要课题。而随着科技的不断发展,智能手表作为一种智能健康管理工具,正逐渐受到人们的关注和青睐。华为智能手表以其丰富的健康追踪功能而备受瞩目,今天我们...
手纹看健康 从手纹如何看出健康问题
从我们的手纹是可以看出身体是否健康的,那么如何从手纹看出身体是否健康呢?今天就为大家介绍一下看手纹的方法!手纹如何识健康1、健康线止于感情线,这种手纹表现这个人心脏功能不太好。6、健康线如果太深,对于...
属蛇的人看过来:揭秘你的健康运势,如何保持身体健康?
健康之道,属蛇人的长寿秘诀今天,我们就来一探究竟,看看属蛇的人在健康方面的运势如何,以及他们是如何保持身体健康的。对于属蛇的人来说,健康不仅仅是一种状态,更是一种生活的艺术。正文:属蛇人的健康状况属蛇...
爬山——让健康登峰造极,对维护身心健康好处多多
爬山既是有氧运动,而且运动量、运动强度可 以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说是一项健身作用较全面而 危险性相对较小的锻炼方式。◎爬山的养生功能,让你感觉全身舒爽通畅。经常爬山可以使骨骼的血液循...
&医疗健康产业展暨第四届中国(广州)国际养老健康产业博览会开幕
8月28日,第28届广州博览会养老服务综合展&医疗健康产业展暨第四届中国(广州)国际养老健康产业博览会在广交会展馆A区开幕。
属鸡人健康运势指南:生肖鸡的养生秘诀与日常调理
四、属鸡人健康运势调整的注意事项属鸡人的体质较为敏感,需要注意饮食卫生问题。每个人的体质都有所不同,属鸡人也不例外。属鸡人的健康运势与日常生活习惯、心态等因素密切相关。同时,属鸡人还需要关注气候变化、...
【岐黄百科-养生篇】健康十二时辰之子时、丑时、寅时、卯时
子时,晚上23点到凌晨1点,胆经当令。丑时,凌晨1点至3点,肝经当令。寅时,凌晨3点到5点,肺经当令。卯时,凌晨5点到7点,大肠经当令。点,对应着十二时辰里的卯时,这时候大肠经当令。但只有寅时肺气充实...
6个比「跑步」还简单的养生动作,每天坚持做,对健康有大益处!
每个人都有自己喜欢的运动项目,像很多人喜欢做大力量的器械练习、或者能让你大汗淋漓的有氧操课,但今天想要分享6个超级简单的养生小动作,比跑步还要简单,只要每天坚持练习几分钟,对身体就有诸多益处,赶紧练起...
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