练精化气、练气化神、练神还虚
练精化气、练气化神、练神还虚是静坐功练精、气、神，疏通经络。小周天是练精、气、神的基本功，所以又叫百日筑基。练气化神在小周天基础上内气从丹田发动，通过奇经八脉、十二经脉，流遍全身，使精和气密切结合，达...
“坐式八段锦”古法口诀完整练法详解，运气和观想最好先不练
今天，就讲讲“坐式八段锦”具体的练法。二、“坐式八段锦”详细分段练习方法预备式：闭目冥心坐，握固静思神。这一式练法可谓五花八门。坐式八段锦强调静功，其实也有道家练气之法和观想之法。所以，我一般建议，初...
道家修炼内丹的关键静心养气、调理呼吸与调和阴阳的练气功心法口诀
道家练气功心法口诀，是道家修炼内丹的关键。练气功心法口诀的第一步是静心养气。练气功心法口诀中还要专注意念。以上就是关于道家练气功心法口诀的介绍，练气功心法口诀是道家修炼内丹的基础，只有将这些口诀融入到...
一味中药治愈足跟痛
所以到年老后，各种腰腿疼痛的病症非常多，有一种很特别的脚痛叫足跟痛。用白术治疗足跟痛是刘力红老师根据《本草纲目》用白术治疗牙病而启发得之。他曾接治一位跟骨骨刺的患者，患者的双跟都有骨刺，疼痛厉害，以致...
怨气、闷气、怒气、赌气、闲气的危害和解决
2；闷气：常生闷气，气坏子宫危害：“女子以肝为先天之本”，怒伤肝，愤怒使人肝气不疏。3；怒气：（怒发冲冠，男人易秃顶）危害：赌气的结果，往往最受伤的是自己，“有些人气量小，经常赌气，但碍于形象，有气无...
一味药剂，千年传承，祛痰饮和湿气的神奇力量！
有一类中药方剂，药力平和，但是能够治疗很多不同的疾病。这些成分能够治疗水饮症状，因为水饮属于阴邪，常常与寒气有关。苓桂枝枣甘汤是一种安全、有效的中药方剂，可以帮助治疗多种症状和疾病。苓桂剂：中医万能神...
用过氧化氢制取氧气的化学方程式？
过氧化氢（hydrogen peroxide）。纯过氧化氢是澹蓝色的黏稠液体，可任意比例与水溷溶，是一种强氧化剂，水溶液俗称双氧水。为无色透明液体。其水溶液适用于医用伤口消毒及环境消毒和食品消毒，在一...
解冻方法那么多，哪一种最好？你常用的方法可能最不安全
但是有些食物则需要先解冻再吃。而放在冰箱的4℃冷藏室中解冻所需要的时间最长，我们还需要关注食物经过这种方法解冻后的质量以及保存时间等问题，使用微波炉解冻的速度虽然快，已解冻的食物放在室温条件下两小时后...
减腿最有效的方法-瘦大腿的最快的运动方法
减腿最有效的方法-瘦大腿的最快的运动方法，1、跳减肥操，这个既瘦腿有健身。2、瑜伽这项运动能提升气质也可以瘦腿哦，3、骑自行车能让全身都运动。4、选择爬楼梯也是可以瘦腿的，5、靠墙站立也是一个不错的选...
简单易行又能有效强身健脑的方法不妨试试这个方法
你是否想要一种简单易行，又能有效强身健脑的方法？张嘴运动是一种利用面部肌肉和呼吸的协调运动，来达到强身健脑、延缓衰老、预防疾病的目的。也一种简单而有效的强身健脑法，它不仅适合中老年人，也适合任何年龄段...
中医治疗高血压
八、西医对高血压的认识和治疗因为原因都没闹清楚，所以，西医给高血压病人一味降压，吃到病人胃衰竭、脾衰竭，然后血压就降下来了。辨证错误的认识导致了西医的治疗方式，西医怎么治高血压呢？九、中医对高血压的理...
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