龟息法
专家介绍,中国道家养生里就有“龟息法”,也就是学习乌龟的呼吸方法来保健延寿。龟息功,是属于所谓仿生气功之一的吐纳气功。凡言龟息者,当以耳言也。”意思是说,龟息导引,要以听息为之。其它做法与坐式相同武当...
不小心被蛇咬了怎么办
如果你在野外被蛇咬了,还怎么处理呢?首先被咬后我们要先确认咬伤你的蛇是否有毒。如确定被毒蛇咬伤后,记住蛇的体型颜色,或者拍照留保存下来,随后打120尽快就医,把蛇的具体情况告知医生。如果被无毒性的蛇咬...
地上捡的“毒板栗”差点团灭全班,小心这种植物伪装高手
小心!误食“毒板栗”险些酿成大祸事件回顾近日,一名留学生在意大利捡拾了约200颗看似普通的“板栗”。然而,这些所谓的“板栗”其实是马栗,一种极具毒性的植物。幸亏有网友及时发现并提醒,才避免了一场可能的...
“冲刺”体育中考 小心运动损伤
切莫因方法不当造成运动损伤,运动量短期内突然增加导致运动损伤,导致学生锻炼时发生运动损伤的主要原因。是基础训练不足、技术动作错误、身体的疲劳“运动的力传导不良导致身体局部的过度应力和代偿“容易发生运动...
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