肾不可伤，伤则必重 ！冬天肾主时，道医教你利用这个好时节养肾护阳！

中医教你正确认识癌症！

那么从中医是如何看待癌症的呢？中医学中有什么治疗癌症的方法吗？一、中医对癌症的认识中医认为，癌症的临床症状特点正与厥阴病的特征不谋而合，进而认为癌症的病位在厥阴，病机基础在于“阴阳气不相顺接”。二、中...

鹦鹉冬天吃什么好 冬天吃什么好

冬天吃什么最暖和多吃助阳，提高热量的食物最好，牛，羊肉，还有蛋白质较好的鱼，粗纤维素多的蔬菜都好。坚持每天有一碗汤，对于身体健康是很好的。现在的人生活比前好多了，每天吃的都是鸡，鸭，鱼肉，和个种有营养...

冬天吃什么水果对身体好 冬天吃什么

寒冬最适合吃什么我个人觉得冬天最适合吃萝卜，因为萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，自古以来民间就流传冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方视频加载中...冬季节吃什么冬天到来了，冬天要多吃萝卜和白菜，还有豆腐，这...

冬天跑步装备推荐 冬天跑步装备

北方的冬季跑步需要准备哪些装备关键看你准备多冷的天跑步！我在北京跑过，最冷-10℃的样子！需要准备的东西如下：1 帽子，选择保暖针织帽，能包住耳朵的那种！2 手套，现在有加绒防风触屏手套！3 衣服：上...

黄褐斑、老年斑，斑在脸，伤在心！这个方子献给长斑的你，还你白

今天，我们就来说说消黄褐斑和老年斑的方法。回想自己脸蛋光熘，一点斑都不长，大约是什么时候？怎么随着年龄，脸上反而开始长斑了呢？这不是一般的组方，它是从通瘀、补虚、升阳、健脾四个方面澹化脸上的老年斑、黄...

从【心肾不交】到【水火既济】，中医里的睡眠与天地大道 （常见病...

上一篇我们了解了阳不入阴的虚证型失眠是怎么回事，今天来了解另一个虚证证型：心肾不交。这个过程在中医中叫做“水火既济”。失眠的病机如此多，好像很复杂，但是如果养生得法，达到天人合一、心神内收、气血调和、...

死生亦大矣，道教是如何对待生死的呢？

在道家的生死观中，其尊重生命之自然本来，提倡的是终其天年而不夭。但终其天年而不夭又绝非道教对待生死的终点，道教有句众所周知的名言：“我命在我不在天”。死，以及死后灵魂归往何方，这是每个宗教都要解释的问...

中医是如何理解“肾主水”的？

同样将人体的五脏分别归属于五行，并以五行的特性来说明五脏的生理功能。水具有滋润、下行、闭藏的特性，肾有藏精、主水功能，故肾属水。下面我们就来学习什么是“肾主水”。肾主水，是指肾气具有主司和调节全身水液...

端午时节将至，江南人为啥要吃“五黄”？

不少人都知道端午要吃“五黄”，可是为什么要吃，也许知道者并不多。黄鱼、黄鳝、咸蛋黄、黄瓜是端午时节的当令食品，中医讲究天人合一的思想，这些食物能够顺应自然规律生长，并且也属于药食两用的食材。江南有谚语...

这种冬天“应季神果”上线，很多人却有“购买恐惧症”？教你如何挑选→

柚子为什么苦？如何挑选美味柚子？柚子为什么会苦？柚子的苦味主要源于其内部的柚皮苷和柠檬苦素。这些苦味物质的含量与柚子的品种密切相关。据统计，市场上有超过200种柚子，其中柚皮苷含量较高的品种苦味更重。...

中医治疗颈椎病，伤寒论从外到内六经辩治古方新用

六经辨证颈椎病的理论基础六经辩证颈椎病的基本证型2、结合阳明病论治嵴髓型颈椎病。4、结合少阴病与太阴病论治嵴髓型颈椎病痿证。在临床中常结合少阳病及三阴病论治。综上所述，颈椎病岁“病变无常,但总不出六经...

十几年前，90多岁的老中医跟我说：冠心病，不过是“气”虚了 用这

用这张方子消除600人的冠心病后，我却明白：中医再也回不去千年前的辉煌了。但我记忆最深的一句话，就是：冠心病，说到底就是“气虚”了。中医里讲，气为血之帅，气虚，则血不能行，于是形成血瘀。最后用菖蒲来开...

伊能静老公暴瘦20斤，晒出食谱后网友懵了！营养师：真不用这么饿

有人一天只吃一颗老干妈辣酱里的豆豉，（饲养员其实就是负责给黄晓明等演员定制减肥餐的厨师，我们扒了饲养员给黄晓明的减肥餐，像很多人减肥时只吃无油无味的蔬菜。再看看饲养员给黄晓明吃的蔬菜，让减肥餐更鲜香好...