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太极拳经原文及注释(转载)

简介五趾抓地上弯弓。举动轻灵神内敛,拿住丹田炼内功,动分静合屈伸就,采挒肘靠斜角成。虚领顶劲,气沉丹田。开合按势怀中抱,发劲如弓发矢...
原文: 顺项贯顶两膀松,束肋下气把裆撑,背脊开劲两捶争,五趾抓地上弯弓。 举动轻灵神内敛,莫教断续一气研,左宜右有虚实处,意上寓下后天还。 拿住丹田炼内功,哼哈二气妙无穷,动分静合屈伸就,缓应急随理贯通。 忽隐忽现进则长,一羽不加至
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