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按摩美目自有神

简介闭上双眼。然后将双手掌心对掌心摩擦,待产生热量后轻轻地按在双眼上不要动,这时将眼球先上后下移动3次,先左后右移动3次;拇指轻按眼...
旋眼法(《中华长寿大典》 : 第一步:身体端正坐直,闭上双眼。然后将双手掌心对掌心摩擦,由慢而快,待产生热量后轻轻地按在双眼上不要动,这时将眼球先上后下移动3次,先左后右移动3次;然后单向左连续移动3次,单向右连续移动3次。 第二步:左
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