【汪燕】中老年人便秘的饮食调养（内附：12个食疗验方）

如何饮食，才算得上健康的饮食？

挑选不健康脂肪含量最低的食物。反式脂肪酸和饱和脂肪酸全是不健康的人体脂肪。反式脂肪酸高的食材包含用“烘焙产品、油炸食物、冷藏比萨和其他高宽比生产加工食品类一般 也带有反式脂肪酸。披萨、奶酪、红肉和全脂...

首批国家级名老中医所创老年性便秘效验方

所以单纯润肠药往往用久作用不大，而承气等泻法又易引起正气愈虚等问题。此方多年来加减运用所治病例甚多，疗效亦甚佳，仅举近日治愈一例，以窥一斑。提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。功能主治补齐固表，托...

中年男人需牢记的饮食经

对中年男人健康很重要”不仅要吃饱、吃饱还要吃出健康来，　　许多中年男人因应酬睡得较晚，往往不吃早餐，这一生活习惯不仅会对肠胃造成严重伤害，还会加剧高血糖、高血脂、肥胖的到来。不吃早餐胃液和胆汁都不能正...

★邱志济妙拟速效降糖汤治疗中老年糖尿病120例 作者：邱志济

中老年糖尿病久治不愈，求治于中医者，大多典型之三多症状不具备，多属非胰岛素依赖型，中医刊物历年报导分型较细，良方妙药甚多，见仁见智，使后学者莫衷一是，家父邱志济执简驭繁

中老年男人的眉毛变长，意味着什么？说明长寿吗？原因要心中有数

随着年龄的增长，许多中老年男性注意到自己的眉毛变得越来越长，这引发了人们的好奇。人们可能会好奇这一现象是否与长寿有关，又是什么原因导致眉毛的增长。本文将为大家介绍眉毛变长的原因以及与长寿的关系。总结起...

中老年男人眉毛变长，通常意味着什么？

生活中经常可以看到，头发花白的老人眉毛长得很长。当问起他的眉毛为什么如此长的时候，他可能会自豪地说：“这是我的长寿眉，自从我岁数大的时候就开始变长，这是我长寿的象征。但是如果看到有一两根眉毛特别长，有...

一、中老年男人眉毛变长的原因

中老年男人眉毛变长的原因有多种，以下是其中几种常见的原因：中老年男人眉毛变长是由多种因素共同作用的结果。二、中老年男人眉毛变长的医生建议中老年男人眉毛变长的医生建议包括以下几个方面：1.了解原因：如果...

产后调养名方：生化汤

生化汤是妇女产后的常用方剂，某些地区习惯将此方作为产后必服之剂。这种产后腹痛是因血虚、血淤夹寒引起的，在治疗上，用药的基本原则应是补虚、化淤、散寒，生化汤就是针对这种情况而设的。生化汤兼顾了产后体质虚...

经筋针法丨神秘的缓筋

通过我对《灵枢·百病始生》的考证，结合临床经验来看，“缓筋”就是胸骨肌。因此，作为“经筋针法”的起手式——“太阳阳明式”，刺缓筋之结，和刺太阳经筋在肋骨上的“包骨筋”之结，对于维持人体矢状面前后平衡，...

朱燕中 | 内经中关于热病的针灸取穴

五、《灵枢》中的五十九热穴第二组，五指间各1穴，两侧共有8穴，应该是指现代针灸穴位中的经外奇穴的八邪穴，之所以这样认为原因是这些穴位包括了一部分荥穴，“荥主身热”，从八邪的名字来看也有清热祛邪的作用。...

民间偏方验方治便秘

1.治便秘：11.莲子芯治便秘：我是一名严重的便秘患者，我听别人讲莲子芯去火，可治疗便秘，于是我买了一些莲子芯泡水试服。12.热敷疗法治便秘：连须葱头5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。可消炎、驱火...

助听器哪个牌子适合老年人？哪个牌子好用耐用质量好？助听器推荐

市面上很多助听器品牌仅仅只是声音扩大器，产品普遍存在噪音杂乱、回音多、电子噪音、啸叫声等问题，长期使用会导致老人出现神经衰弱、失眠、头疼头晕、情绪紧张、精神敏感等危害，因为选择专业的助听器很重要。作为...

老年人一天最多能吃多少肉？医生忠告：若控制在这个量，对身体好

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