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产妇宜食药粥

简介产妇宜食药粥产妇由于失血易造成气血虚损,龙眼(桂圆)去核20克,糯米120克,同时煮粥。适用于产后贫血、心悸失眠、体质虚弱者。再...
产妇宜食药粥产妇由于失血易造成气血虚损,以致出现乳汁不足、大便秘结、血虚体弱、腰膝酸软、头晕乏力等现象。若能经常服用一些药粥调养,对产后康复、母婴健康均大有种益。现将几款药粥介绍如下,供产妇选用。龙眼粥:龙眼(桂圆)去核20克,上等红枣ZO
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