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醋里加上它降血压偏方

简介花生含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆硷、不饱和脂肪酸以及多种***。食用花生可以让人体***内的***分解为胆汁酸。花生仁红衣(花...
很多高血脂患者会觉得,“花生的脂肪含量不是很高吗?我不是应该少吃吗?”的确,花生的脂肪含量达到40%~50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。看起来似乎是高血脂患者应该远离的食物。 但事实不
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