谈古论医 | 百岁名医的养生经：做好这几点，长寿并不难
在古代落后的物质和医药条件下，70岁都被称为“古稀”，而孙思邈以百余岁的高龄，验证了他养生之道的科学性。”寄希望于使用外来的药物养生，而不修养自己的德行，终究是落了下乘，无法实现延年益寿的愿望。孙思邈...
心对舌，肝对目，脾对口，肺对鼻，肾对耳，养五脏，做好这4补！
舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。人参，百草之王，补脾益肺，大补元气，滋养五脏，固本培元，可轻身延年。百合，入心、肺二经，可宁心安神，滋养肺脏，调和五脏，提高人体的免疫力。中医讲“酸...
今日重阳，这类人尤其要做好养生
农历九月 秋意渐浓一年好景 橙黄橘绿又见重阳农历九月九日是中华民族传统节日重阳节因九九重阳与“久久”同音所以被人们赋予长久、长寿的含义
女性怎么正确护理私处 这5点要做好
女性的生理特征是比较特殊的，如果稍微不注意的话可能会导致妇科疾病的发生，所以私处每天要做到清洗，做到干净和卫生，避免疾病的发生，那女性朋友在生活中如何来护理私处?因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避...
「转运秘籍」运气不佳时，做好这三件事，运势飙升！
生活中，我们时常会遇到一些看似由运气决定的事情。本文将为你揭示三个转运秘籍，帮助你在运气不佳时调整心态，提升运势，从而创造出属于自己的美好未来！总之当运气不佳时不要气馁或放弃希望。相反我们应该积极调整...
5个症状提示胃癌在“敲门”，做好这6件事，能救你一命
当你出现胃疼、烧心这些症状时，胃癌早期症状并没有特异性。容易与胃炎、胃溃疡等常见胃病相溷淆，如果胃病患者出现以下5个症状。可能是向胃癌恶化的征兆，胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症...
螺蛳正当鲜！嗍螺前千万记得做好这四步
一盘炒螺蛳是江南人家餐桌上常见的美食，部分人体无法自己合成的必需氨基酸可以通过吃它来适当补充，健康吃螺蛳，不少人担心其食用螺蛳的安全问题”选择新鲜螺蛳。对于来路不明的螺蛳尽量不要买、不要吃。新鲜的螺蛳...
子时不都是23点到1点，要想更好养生，只需简单推算
相差如此之大，可想而知，如果不知道本地区的准确时辰，就会错过养护脏腑的最佳时间。比如“子时”，一般对应的就是“北京时间”夜间23点至凌晨1点之间。也就是说，作者这里的真实时辰，就要相比用“北京时间”计...
治疗脱发，只需一味中药
前面说了，有一种脱发是因为水湿上泛，所以当务之急是治水，茯苓最大的作用就是祛湿。它针对的只是水湿上泛所致的脱发，也就是西医所谓的脂溢性脱发，其余类型的脱发，不在治疗范围之内。如果你能确定自己的脱发是因...
名老中医医桉医话张志礼：脱发的辨证论治体会 脱发中医辨证
近代中医学者对此两种脱发的认识各有不同。朱仁康老先生认为油风包括脂溢性脱发在内；赵炳南老先生认为这是两种不同的病证，前者可称油风，后者为发蛀脱发。从中医理论来看，亦属油风范畴，故此处就谈脱发的辨证论治...
别乱减肥了！这些不靠谱的减肥法可能会损伤你的骨头
健身减肥，如何避免“骨科终结”？跑步：快乐减肥，也要保护膝盖夜晚的河边、公园里，跑步的人越来越多，因为跑步减肥的效果显着。然而，过度跑步容易导致膝盖损伤和脚踝损伤。为了避免这些问题，可以采取以下措施：...
这九个关于癌症的谣言，想必你有所耳闻
雌激素和雄激素是牛奶内的主要致癌物。牛奶中的IGF-1（胰岛素样生长因子-1）也易致癌， 农残主要指残留在水果里没被代谢掉的化学物质，与水果表面是否平整、水果是否需要削皮没有直接关系。过多使用乙草胺...
秘脱发秘方，治一个好一个，转发一次，改变他人一生！
为了帮广大脱发患者解除困扰，付济华医师将家藏秘方，公之于众，望能造福世人！按语：脱发一证，辨证准确，用药精当，并不难医，然实证易治，虚证难调。而肾虚脱发难收速效，能否守方是取效的关键。今天把此秘方贡献...
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