古代最厉害的壮阳神方 祖传的四大壮阳秘方
古代最厉害的壮阳神方古代最厉害的壮阳神方，在以上文中进行了介绍，这些秘方都是壮阳补肾比较好的，从古代流传至今，有需要的男性可以试一下，如果平时不方便，还可以使用人参鹿鞭片，这是使用人参、鹿鞭以及牡蛎等...
三日减肥食谱成就瘦美人
怎么才能够快速减肥呢?很多mm都喜欢通过节食来达到减肥的目的，但是盲目节食不仅不能够达到目的反而还会伤害到身体，小编推荐你三日消脂减肥食谱，助你快速瘦身同时保持身体的健康，做个健康瘦美人。三、甩肉第三...
白开水的多重健康益处美容养颜、排毒、缓解便秘与疲劳
在日常生活中喝得最多的就是白开水，虽然清澹无味且普通，但在调理生理机理过程中起着至关重要作用，如加快新陈代谢、稀释血液、解渴和利尿以及美容养颜等。那喝白开水有哪些其他好处？1、美容养颜和排毒
专治腰椎间盘突出的秘方 （秘方汇集）
去年我仅以此法配合内服，半月就治好了老妈3年屡治不好的腰椎间盘突出。详见：腰椎间盘突出复位手法这也给了她对此药此法能治好她“腰椎间盘突出”的信心！民间流传的腰椎间盘突出症方一副就好一个治疗腰椎间盘突出...
《黄帝内经》：不懂得这四点，一切的养生都是徒劳的
我们的先祖黄帝活到121岁，在位100年，是真正的养生专家。学习黄帝的养生之道，最好读一读《黄帝内经》，它被称为“上古三大奇书之一”，是真正的养生宝典。《内经》中还说，“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离绝，...
“尽天年”的养生原则
《上古天真论篇》给出的解释就是八个字：“法于阴阳，和于术数”。意思就是“效法阴阳的大规律，与术数相和谐”。“和于术数”，就是养生的各种方法、技术都要与阴阳大规律相吻合、相和谐。其实，“术数”就是阴阳的...
手到病除的养生法（二）
操作方法：按揉灵道穴每天3次，每次3分钟。位于手厥阴心包经上。8、未病先防最明智，保健心脏用内关操作方法：每天弹拨极泉穴，感到手发麻胳膊发麻即可经常按摩期门穴和行间穴，对肝炎患者有很好的治疗效果。行间...
国医大师郭子光的养生口诀
“中医治病关键是对症施治，个体化治疗。“经方是经历了数千年亿万次实践得来的，用得对症的话效果非常好。”郭子光说，患者最好在医生指导下使用中成药。根再找中医。二、养生贵在坚持现在不少人迷信中医养生，过于...
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