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中医养生食疗防睡眠障碍
中医养生食疗防睡眠障碍 其他 中医养生 图：睡眠障碍易诱发各种疾病很多人都认为打鼾是睡得沉、睡得香的表现，但大家可能不知道，全世...
2025-03-1912 0 -
保护心脑血管多吃燕麦
保护心脑血管多吃燕麦 其他 中医养生 保护心脑血管多吃燕麦众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而究其原因，高血脂含高...
2025-03-1814 0 -
三味中药一个月让你消除大肚子
随着人们生活水平的提高，三高和肥胖已成了影响我们人类健康的重要因素，尤其是好多人别的地方不太胖，明显就是显得肚子大，就好象在肚子...
2025-03-1614 0 -
常食鲜玉米益寿又健身
常食鲜玉米益寿又健身 其他 中医养生 常食鲜玉米益寿又健身，现代科技发展已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米，玉米营养丰富，其...
2025-03-1218 0 -
这张表太有用了，看到的都存下了
有病不治不可能！但有病不防就是真傻啦，下面我们联系了很多医生给大家整理了一份疾病对照表，可以对照自己的疾病有效预防、调理！值得每...
2025-03-0219 0 -
中老年朋友如何预防心脑血管病
心脑血管病每年有两次高峰期，冷空气活动频繁会诱发中老年人的心脑血管病。正是心脑血管病的高发期，中老年人要注意哪些情况避免侵袭呢？...
2025-02-2818 0 -
妙招！祛除老年斑方法大收集
先来看看老年斑的“身世”，老年斑的医学名称叫老年性色素斑，其俗称“寿斑”名不副实。由此提示，老年斑突然增多增大可能是癌魔偷袭的警...
2025-02-2822 0 -
走出误区科学食用药膳
走出误区科学食用药膳 药膳 中国人历来有保健养生、滋补强身的习惯，随着《大长今》的热播，药膳成为人们议论的焦点，有些保健食品厂...
2025-02-2222 0 -
心脑血管病的一级预防方案
心脑血管病的一级预防方案心脑血管病的一级预防，是针对没有发生心脑血管病的人群的预防，高危人群包括血脂异常、高血压、糖尿病、吸烟、...
2025-02-1725 0 -
防治高血压病代茶饮
高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90...
2025-02-1429 0